-Menú diario de 892 calorías-
Instagram: @melenpink10
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Desayuno (158 kcal): 60gr de pan integral + 30 gr de pavo 0% + Tomate triturado + café con leche desnatada
Media Mañana (90 kcal): 2 yogures desnatados
Almuerzo (324 kcal): 40 gr de macarrones finos (pesar sin cocer) + una hamburguesa de pollo-pavo + 40 gr de canónigos + 100gr de tomates cherrys + 20 gr de zanahoria rallada + 40 gr de maíz dulce
Merienda (113 kcal):una barrita de muesli hero (67 calorías) + 8 gr de chocolate extrafino negro
Cena (205 kcal): 200 gr de brócoli + 5 claras de huevo + 2 quesitos ligeros + 30 gr de maíz dulce
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