Menú 3 de dieta hipocalórica de ¡¡¡¡Dieta MelenPink!!!!

-Menú diario de 1104 calorías-

Instagram: @melenpink10

Desayuno (366 kcal): 120 gr de pan integral + 30 gr de pavo 0% + loncha de tranchete light + Tomate triturado + café solo + té verde + sunny delight

Media Mañana (136 kcal): 150 gr de queso batido light + canela + 100gr de melocotón light + 70 gr de piña en su jugo

Almuerzo (326 kcal): 150 gr de patatas con pimientón dulce + 130 gr de pechuga de pavo sajonia + 100 gr de tomate cherrys + 50 gr de maíz dulce + 70 gr de pepinillos vinagre extra + 50 gr de ensalada 4 estaciones + 40 gr de zanahoria rallada

Merienda (46 kcal): té verde +  cola de caballo +  adelgasan + 8 gr de chocolate extrafino negro

Cena (228 kcal): 4 tortitas de maíz (30gr) + 54 gr de tacos de pota al ajillo + 100gr de tomate cherrys + 50 gr de cançonigos + 70 gr de pepinillos